Fit method
8 Tips om aan te komen in gezonde kilo’s
17Mei

8 Tips om aan te komen in gezonde kilo’s

Bulken Nadat ik 15 kilo was afgevallen, sloeg ik door en kreeg ik een eetstoornis. Uiteindelijk woog ik nog maar 45 kilo en had ik zwaar ondergewicht. Ik moest weer aankomen. Pas deelde ik al een blog ‘Tips voor vet verlies’, nu deel ik een aantal tips die mij geholpen hebben bij het aankomen. Zoals altijd leg ik deze tips wat ‘makkelijk’ uit zodat het voor iedereen te begrijpen is. Natuurlijk komt er veel meer...

Lees meer
Vraag hier je persoonlijke schema aan