Fit method
Micro nutriënten, hoe belangrijk zijn deze?
26Sep

Micro nutriënten, hoe belangrijk zijn deze?

Micro nutriënten Naast de macro nutriënten (koolhydraten, eiwitten & vetten) is het ook belangrijk om voldoende micro nutriënten binnen te krijgen. Micro nutriënten zijn de vitamines, mineralen & sporenelementen. In deze blog ga ik jullie op een simpele manier proberen uit te leggen waarom deze micro nutriënten zo belangrijk zijn en welke er bestaan. Vitamines Vitamines zijn organische (levende, natuurlijke) stoffen die de...

Lees meer
Vraag hier je persoonlijke schema aan