Fit method
Gezonde Pizza
18Jan

Gezonde Pizza

DINER-LUNCH: Toen ik dit recept postte 2 jaar geleden op mijn eigen blog, werd deze blog massaal bekeken, want wie wil nou geen gezonde pizza?! Heb je nu echt heel erg zin in pizza, maar wil je de ongezonde versie liever niet? Probeer dit dan eens! Wat heb je nodig? 2 Volkoren tortilla wraps ( nog steeds te koop ik elke supermarkt in dit kikkerlandje ) Tomaten saus 20+ jong belegen kaas Cherry tomaatjes Paprika Oregano Andere toppings...

Lees meer
Pancakes met Body & Fit Syrup
04Sep

Pancakes met Body & Fit Syrup

ONTBIJT-LUNCH: Happy #PancakeSunday! Pannenkoekjes zijn heerlijk om mee te ontbijten, vooral op een lekkere lazy sunday als vandaag. In deze blog deze wij een recept van makkelijke & gezonde pannenkoekjes, die perfect zijn voor jouw zondag ochtend! Wat heb je nodig? Protein Pancake Mix van Body & Fit (klik op de banner) Water Een koekenpan Een shakebeker Body & Fit zero calorie Syrup Toppings naar keuze (ik gebruikte...

Lees meer
Flatbread met Veggies & Kip
03Aug

Flatbread met Veggies & Kip

DINER: Heb jij nog inspiratie nodig voor het avond eten? Probeer dan eens dit receptje uit! Body & Fit Flatbread met een hoop groentes & kip gekruid met de Body & Fit spices! Wat heb je nodig? Flatbread, wit of bruin Roerbak groenten naar keuze 1 eetlepel Olijfolie Kip kruiden Kipfilet (ongeveer 100 gram per persoon) Felix Ketchup (of een ander sausje waar je zin in hebt) Alle producten in dit recept zijn van Body &...

Lees meer
Vegetarische Wrap
22Jun

Vegetarische Wrap

LUNCH-DINER Na het aardig grote succes van de Vegetarische Macaroni van een paar weekjes geleden, had ik afgelopen week erg zin aan een goedgevulde Wrap. Ik had toevallig nog wat Vivera plantaardige kipstukcjes liggen, dus deze waren perfect om te gebruiken voor een heerlijke lunch of avond maaltijd! Wat heb je nodig?: 1 volkoren tortilla wrap 80-90 gram Vivera plantaardige kipstukcjes (kan natuurlijk ook prima met echte kip!) Rode...

Lees meer
Vegetarische Macaroni
09Jun

Vegetarische Macaroni

DINER: Macaroni! Super lekker, maar toch niet echt super gezond met al die sausjes uit pakjes en potjes. En ja, wat nu als je vegetarisch bent? Ik maakte deze heerlijke variatie op macaroni. Gezond, met een vegetarische draai eraan. Wat heb je nodig? – Volkoren macaroni (ik gebruikte 60 gram onbereid) – 100 gram Plantaardige Kipstuckjes van Vivera – 200 gram roerbakgroenten naar keuze (ik gebruikte courgette, rode...

Lees meer
Zelfgemaakte studenten pizza
21Mei

Zelfgemaakte studenten pizza

DINER: Je hebt het gevoel vast en zeker weleens gehad… “het is in mijn geval woensdag middag, je hebt een pittige training en/óf schooldag achter de rug en je bedenkt je wat je die avond zal gaan eten.” Meestal kom je dan uit op een standaard gerecht maar deze keer had ik zo’n dag dat ik geen zin had in een gerecht met aardappelen, rijst of pasta o.i.d.! Na de voorbereiding van vorige week had ik gewoon erg veel zin in pizza. TOP, ik...

Lees meer
Vraag hier je persoonlijke schema aan